苏沫儿吩咐帮厨去拿一个菠萝，把皮和心去掉，将菠萝用盐水浸泡一段时间。

随后，她开始准备另外的食材，拿了一块上好的五花肉，肥瘦相间。之后，去皮切成滚刀块。

把切好的五花肉放在一个大碗里，敲入两个鸡蛋，然后加盐，揉搓均匀。

再然后，把玉米面粉撒在肉块上，确保每块肉都沾均匀了。

还有点缀的彩椒，也切成菱形备用。苏沫儿让帮厨把番茄捣碎成酱，加入白醋和白糖调制成酱。

一切准备好，就热锅倒油，待油温升高，将处理好的肉块彩椒依次炸过一遍。

炸好捞出，待那边的菠萝浸泡完成，就可以开始最后一道工序。

先将之前炸熟的彩椒放入锅中翻炒一下，接着是肉块，再来就是把调制好的番茄酱倒入。

食材在锅里咕咚咕咚地沸腾，快要出锅时，将切好的菠萝块放入，再炖煮到收汁。

一股酸甜的气味漂浮在空气中，太子妃最爱的就是酸甜口的东西，此刻闻到这个味道，更是口生**。

苏沫儿将盛好的菜端给太子妃，太子妃夹起一块肉，吹凉入口，酸甜的味道瞬间席卷整个口腔。

这个菜太子妃一直喜欢吃，大家都叫古老肉，仅仅是加入了菠萝，味道立即变得不一样了。

之前的古老肉酸大于甜，也就太子妃好这一口，现在因为菠萝的加入，变得酸甜平衡，还带着菠萝的清香。

“沫儿，这太好吃了，跟我以前吃的不一样，比那个好吃很多，没想到，水果入菜，竟如此好吃。”

“呵呵，这是我一个朋友教我的，她老家做这道菜，都喜欢加菠萝，所以，叫菠萝咕噜肉。”

因为喜欢，太子妃多用了几块，突然很想用个米饭。苏沫儿似是看出她所想，笑眯眯地转过身让人盛一碗米饭过来。

太子妃赶忙拦住，瞪了她一眼，压低声音道：

“我们来这厨房里