大清早的，陈浩宇就起了床。

他走出窝巢，走到空旷的草地里。

面对着和煦的朝霞，深呼吸吐纳，做了几下扩胸动作。

今天的任务是，修行五行练气法。

陈浩宇在草地上打坐，按部就班的，首先练习金部术。

施展金部法决，稀薄的金元气从地下飘起，从四面八方向他飘来。

宝鼎在丹田气海内缓缓旋转，吞吐五行元气，喷放淡淡绿芒。

金元气围绕着他的身子缓缓流动，淡淡的金色光晕颜色逐渐变深，连附近的草叶也都蒙上了一层淡金色。

稀薄的金元气顺着经脉运转全身，增强肌肉、骨骼、筋腱的力量和韧度。

半盏茶时间过后，深呼吸吐纳，收功。

陈浩宇很奇怪，这次练习的效果，比以往要好很多，似乎有八到十倍的样子。

这，太反常了！

练完了金部术，陈浩宇紧接着练习木部术。

内心紧扣木部法决，木元气飘了过来。

在树林里，木元气比金元气要充沛得多。

没过多久，围绕在身体周遭的青色木元气就越来越浓郁，好像流体一样绕体顺时针流动。

陈浩宇周身毛孔大张，各大穴窍产生吸力，将木元气吸进体内，顺着经脉流转全身。

木主生，勤于修炼木部术的修士，往往都能驻颜，生命悠长。

木元气渗入细胞中，陈浩宇体内的新陈代谢立即就旺盛了些，汗水从他浑身毛孔中渗了出来。

在木元气的浸润下，许多草芽以肉眼可见的速度抽了起来。相当神奇，好像变戏法一般。

小猴子和环儿走了过来，看到植被生长的异象，目光都很惊骇。

陈浩宇同样骇然！

平时修炼木部术，虽然练完以后，附近草叶受到木元气的滋润，变得越发苍翠，生命力也更旺盛，但是绝对没有以肉眼可见