，家人、信念。还有好朋友，然后心怀希望，意志坚强，才能活下来，对我来说这很有效......”
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“新的一天又开始了~”早晨，贝尔睁开了眼，走到昨天放置的水壶和几个塑料瓶前面“昨晚下了雨，虽然睡得不怎么好，但是至少弄到了让人满意的淡水，人一天随着尿液汗液等等会蒸发大量的水分，成年人每天至少要补充3升水......”
贝尔跑到海边洗了个澡，回来喝了几大口水之后，对着摄像机说道，“我不想在经历昨天那种从天堂到地狱的折磨，我也不想把希望寄托在别人身上，我今天要做一个木筏准备出海，但是做大量的准备，尤其是淡水...”
贝尔走到海滩上，找到那一堆昨天大致挑好的垃圾，“今天首先把木筏做好，这是出海，所以必须要牢固，估计会耗费很长的时间，但是这段时间也不是不能利用起来...”
贝尔在海岸的垃圾里找了几个塑料瓶，“我们生几堆火，用蒸馏法来获得淡水，这段时间正好用来做木筏...”
“这些浮木虽然不是最好的材料，但是没有更好的选择了，必须要绑牢固，绳子就用昨天发现的船缆，虽然被废弃了，但还是相当的牢固~”
“在海上生存，保持干燥是关键，先搭好架子，中间塞一些塑料板和塑料瓶，用出吃奶的劲绑紧，然后做一个船桨...”贝尔一边介绍一边忙活，一个上午过去，小船已经成型了。
“好的，完工了，看上去挺不错，现在让我们先看看淡水蒸馏的怎么样~”贝尔拿起瓶子喝了一口“相当不错，这又是一瓶，我们弄点东西吃，然后就可以出发了~”
贝尔在海边抓了点贝壳当午餐，饱餐一顿之后，拍拍肚子，把小船推进海里。
“我储备了足够的淡水，还留着昨天剩下的一些鱼肉，终于要到了起航的时候了，不管前路如何，你也只能相信自己，鼓起勇气，然后向