听吗？”

“喂？仁?？”

“仁?，你不会出什么事了吧？”

“我知道了，颜导。”仁?缓缓开口，说完后就挂了电话。

看了看时间，七点半，先去刷牙洗脸吧，然后弄点吃的，吃完刚好还可以去一趟心理阁。

仁?洗涑完后，简单地弄了份早餐，吃过后换了件衣服出门。

“你怎么这个时候来了？”

阁主刷完牙出来，准备坐诊，看着仁?推门而入。

如果没记错的话，现在还是八点多，仁?一般不会这么早就过来的。

“我昨晚又做噩梦了。”

仁?走到主厅，坐到沙发上，说出了困扰她一整晚的问题。

阁主准备给她倒一杯水，仁?忙拒，说：“不用。”

刚刚在家吃过早餐，肚子饱腹感很重。

“你最近压力又大了？脸色看着不大好。”

阁主听到她又做噩梦的消息，心情变得复杂，就连说话都是小心翼翼地。

“昨晚半夜醒后就睡不着了，可能是因为这个吧。压力？有稳定的工作，又有新的合作对象，所以基本上没感觉有什么压力。”

仁?听到自己脸色不好，第一时间就想到昨晚做梦被吓醒后就很难入睡的这个原因。

但是，阁主所说的压力大？

好像没有感觉到。

“要保持心情舒畅，保证睡眠质量，不要给自己太大压力。这样你才能真正从里面走出来。”

仁?没有意识自己的压力问题，这很糟糕。

压力往往都在无形中滋生，滋生到一定程度，人承受不住时就会爆发。

而长期滋生的人，特别容易患有抑郁症等心理疾病。

如果不及时治疗，等大脑和心理出现负载时，就很可能会走向极端。

“嗯。”

仁?点头。

她也想从过去中走出来。

“昨晚的梦尽量不要去回忆，不要给自己多添压力。一定要保持心情舒畅。”

目前，阁主能做的就是提醒她如何去减轻压力。

仁?的防备意识很强，不然她不会到现在都对她的过去一字不提，甚至是用催眠术也徒劳无功。

从心理学的角度来判断，此症状是极为缺乏安全感所导致的。

“嗯，知道。”

希望自己的病能快