陆源连忙点头，白叶又说道：“去找张椅子来。”

椅子？陆源心想，怎么又需要椅子。他记得在球队训练运球的时候，高静就经常找一个椅子放在球场中，用来做模拟的防守人，训练球员的运球过人能力。

“快点！”

陆源赶忙跑到进来时的保安室，搬了一把靠背椅过来。

白叶把靠背椅放在球场中间，然后对陆源说道：“以后椅子会是你训练的好帮手，把你的东西收拾收拾放好，我就教一遍，以后你自己练！”

陆源赶忙把自己的手机、钱包和运动包收在一起，看了看篮球场周围，发现有个升旗台，便把东西放在了升旗台的角落里。

……………………

“突破作为篮球场上最重要的进攻技术之一，练习的关键有三点，一个是自身的身体素质，速度、爆发力非常重要，第二个是运球的基本功和技巧，第三就是人球结合能力。陆源，你的速度和爆发力很不错，运球进步很快，不过人球结合能力有待进一步提高。”

白叶针对陆源面对的问题作出了分析，陆源手里拿着球，听到白叶说人球结合能力，就想起林鑫说的“人和球是一体”，好像是差不多的意思。

“之前我和你说过‘球性’这个词，就是你的手对球的感觉，相信这段时间每天运球、摸球，你的手已经非常熟悉触球的感觉了吧。”白叶又问道。

陆源连忙点头，过去高静也和他说过类似的话，告诉他很多后卫都是从小开始练球，球性都很好。他想要快速进步，必须不断练习运球，提高自己的球性。

“人球结合能力，也是球性的一种，不过不是手和球的关系，而是整个身体和球的关系。要知道，带着一个球跑步和空手跑步的感觉是完全不一样的，一个外来的东西，一边跑还要一边拍它，肯定会影响跑动的速度，灵活性。如果想要增强自己的突破速度灵活性，就要让球成为自己身体的一部分，这就是所谓的人球结合能力。”

听白叶这么说，陆源插嘴道：“那小说里面的‘人剑合一’，是不是就是差不多意思？”

白叶斜了一眼陆源，表示不想理他，接着说道：“人球