道：“精辟！”

沐凡双手一拍地面一个凌空翻转站立在邴素面前，比她还高了半头。

这让原本沉浸在自己思维当中的邴素吓了一条，机警的看着面前傻笑的男生，警惕的后撤半步，两只粉拳竖起。

色厉内荏的说道：“你要干什么！这里可是剑道社！”

沐凡倒没注意邴素说的这句话，而是脑海中不断推演在冲步状态下开启钢铁的场面。

如果先利用冲步形成速度惯性，然后开启钢铁，那么就等于是拥有了如同机甲铁拳一般的打击强度啊。

这等于是将防守转化成了进攻。

简直完美！

“学姐真是个天才！”

沐凡激动的喊了出来。

呀？

邴素眼睛瞪圆，沐凡这一句话又将她吓退了半步。

“哈哈哈，我想明白了，谢谢学姐解惑！”

沐凡挠挠头哈哈大笑起来，然后兴奋的连续两个后空翻。

神经病啊……

邴素眼角瞄向门口，脚下不由自主的开始向外移动，同时嘴上笑呵呵的说着：“哈哈，是吧，学姐能帮到你也很开心。你是不是还要继续训练？那你继续，一会走的时候关闭电源就好。如果没什么事我就先走了啊，拜拜~”

邴素笔直的长腿就要向外迈去。

“好的！”声音气势如虹，震天响。

这一声狮子吼吓得邴素哒哒哒的一溜烟跑出去。

沐凡现在眼睛彻底亮了。

他的思路无比的清晰！

第一式率先开始掌握的就是……冲步！

当冲步真正的熟悉贯通之后，再开始进行第五式钢铁的修炼。

就这么定了！

沐凡眼睛放光的看着地面那一排饭盒。

双手抄起，嘴巴大张。

啊~~~

哗哗的炒饭全部被倒进沐凡的巨口之中。

用力分了三次强行咽下。

满意的打了一个饱嗝，沐凡按下清扫机器人按键。

现在对战室的门敞开着，而且沐凡感觉今天的收获已经够多了，可以回去美美的睡一觉。

拾起地上的光脑头盔，沐凡轻轻磕碰牙齿。

“黑，明天我开始进行力量与速度的训练，莫教官说的柔性负重服怎么制作？”

等待了大概2秒钟，黑的声音出现：

“老东西沉睡