虚祖说的不错，书上果然满满的都是干货，真的是把1阶的修行路安排的明明白白。

尽管人族1阶修行只修肉身，但是这个修法还是很讲究的，第一步最好是先接引天地灵气强化心脏，接着扩散到躯干部分，然后是四肢，最后才是头部，具体的强化方法里面也有提，但是他还没有学会接引灵气的功法，不会他也不着急，先看完再去问问虚祖。

说实话，之前的传送阵、天赋技能、还有数值化的战力什么的，总让他有点在玩地星游戏的感觉，但他看到这本书的时候就有点回到现实的感觉了。

接着往下看，书中提到，通过功法的常规修行属性到9就已经到头了，之后就是极限领域，上面也提到了很多修行的方法，书上推荐的是服用1阶极限丹，这是最安稳也是效果最好的方法，因为人族一阶只有肉身，不需要属性融合，所以人人都可以修到极限，按书中所说，最多消耗99枚1阶极限丹，100％可以到极限。

凌宇又看了看其它修行方法，看了一眼他就往下翻了，因为那些方法全是自残行为，像什么不停把自己弄到濒死，让肉身自然而然地产生极限之力，说实话，看到那些方法，他第一时间想到的是地星动漫里的赛亚人。

他可不会虐待自己，最多多想点办法赚钱罢了。书凌宇很快就看完了，然后他赶紧跑过去虚祖那边。“虚祖，我的修炼功法怎么办，你有没有什么神功要传给我。”

“神功天网就有，你去试试能不能学会《人族第八套通用修炼法》。就在1阶功法置顶那里，点进去里面有教程检测你能不能适用的。”

“这名字怎么这么捞……。”

“捞？这是整个人族智慧的结晶。是人族各位老祖联合推衍出来的直指大道的无上法门。”听到凌宇的话，虚祖气的吹胡子瞪眼。

“我只是吐槽一下名字而已……。”看虚祖的样子，凌宇也不敢顶嘴。

打开天网1阶功法界面，上次浏览的时候他