随意地打扫了一圈，然后在悬崖峭壁上的树上找来一些枝叶，把洞口遮挡。今后的一个月，他将会待在这里，所以也是不乏余力。

做完这些，宋星瞧着焕然一新的山洞，咧嘴笑了笑。

“修炼吧！”

话毕，宋星以一个怪异姿势，开始修炼起《乌族炼体诀》来。

呼~

动作连贯，呼呼生风。

逐渐的，宋星周围似乎形成了一个完美循环，那些天地灵气也在这些动作之间，不断壮大他的筋骨皮以及五脏六腑。

如今，他因为有了元神，已经可以内视自己身体内的状况，目前，他能清晰地看到体内流淌的灵力，金绿蓝红黄五种颜色，代表了五行当中的金木水火土。

宋星略微有些欣慰，经过近四年半的修炼，当初内视时几乎不可见的灵力，如今却是加深了许多，而且体积也大上不少，他能够清楚感觉到，如今灵力中蕴含的浓度，足足比当初强了五倍不止。

……

片刻后，宋星完整地运行了一遍乌族炼体诀。

现在他修炼一次乌族炼体诀，聚灵的效率虽然还是一倍，但吸收灵力的时间却在逐步延长，从原来的一天到如今的两天。

换句话说，目前他每隔两天修炼一次就行了。

不过，宋星知道，他还未能修炼到完美状态。自从他学习了临洲文字，也可以看懂乌族炼体诀上的文字介绍。凡境阶段的完美状态，修炼一次便可聚灵三天。当然，修炼时的痛苦也会相应增加一到两成。

“目前我的基础武力值应该在八百牛上下，加上星辰之力的增幅四成，以及意志之力削弱对手实力的两成，那么我现在可以和一点三蛮的对手战斗。加上天赋神通‘流光寒雾’，以及远超寻常士爵普遍的人级功法，我对上一点五蛮的对手，都有着一战之力。”

宋星这一刻，非常满意自己的提升速度。

思绪回转，他拿出了漓山的羊皮地图，