母亲、神褚博士、陈剑峰，甚至那西装男和光头男也非常激动的看着大屏幕上的杨梦尘，毕竟自从他们觉醒了超能力之后，都不知道怎么去提升自己的实力，经过陈剑峰的大范围宣传，甚至有几家媒体也蜂拥而至，只是杨梦尘并不知情罢了！

“大家好，我是杨梦尘！非常荣幸能够在这里向大家讲述关于超能力的提升办法！众所周知，超能力是积极自身精神的强度和决定超能力的强大与否的，所以想提升超能力，就只需要提升自身的精神力量！”

“根据人类目前的监测仪器，能够大致检验人类的精神力量，分为S到C级！但我现在能够希望大家摒弃这一规则，精神力强度也分为五大境界，与体魄强度相同，这里有我整理的境界分布，大家可以记一下，等一下会有专门的人向大家分发关于这一方面的宣传书！”

随即在杨梦尘的身后，还有大家所注视着的屏幕上出现了境界分布图。

体魄：筑基引气、练气化精、练精化神、炼神返虚、练虚合道。

精神：觉神境、通神境、晓神境、凝神境、破神境

“我们人类目前因为地球灵气匮乏，但精神能量却充足异常，所以我们人类所适合的道路就是走精神力这一条道路！”

“精神力反哺体魄，就可以双向提升自我！”

“下面我教给大家一种修炼精神力量的方法！”

说完，旁边的屏幕上也显示出了一份修炼方法。赫然就是杨梦尘教给陈剑峰的《杨梦尘修炼手册》！

上面正是一幅穴位图！以及下面整整三十六种运转方法！这些都是诡异人影在梦境之中教给杨梦尘的！绝对真实有效还简单异常！

“说道体魄，虽然我们地球的灵气很匮乏，但也不是没有，我这里也有一套简单的锻体方法！也正好三十六个动作，可以和精神力修炼方法一同修炼，事半功倍！”

说完，旁边也出现了修炼体魄的方法！

“接下来，我将